Cara memperpanjang penis ini berasal dari daerah Timur tengah dan diturunkan secara turun-temurun. Untuk itu, para pria dari daerah sana terkenal perkasa. Sekarang cara memperpanjang penis dari timur tengah ini menyebar dan bisa dipraktikkan oleh diri sendiri. Namun, yang perlu diperhatikan adalah agar memperhatikan caranya dengan benar agar tidak mencederai Anda. Sebelum dimulai, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain sebagai berikut. Cara memperpanjang penis ini bukan teknik sekali jalan dan langsung kelihatan hasilnya. Dalam hal ini dibutuhkan tekad yang kuat dan kesabaran. Juga harus siap untuk berhenti dan melanjutkan kembali untuk hasil yang maksimal dan aman. Rutinitas adalah kunci keberhasilan teknik ini. Apabila Anda tidak sabar dan memporsir latihan inilah yang bahaya. Untuk itu, sayangilah organ vital Anda.
Stretching (Length Extender)
Ini adalah cara memperpanjang penis, dengan meregangkan jaringan erectile. Jaringan erectile adalah jaringan tendon yang menyebabkan penis menjadi ereksi. Jaringan erectile akan dipenuhi oleh darah dari aliran darah di tubuh kita sehingga penis akan menegang. Cara memperpanjang penis ini lebih aman dibanding kita berlatih menggunakan pemberat yang diikat pada penis. Selain itu, pastikan penis dan tangan anda tidak dalam keadaan licin atau dalam keadaan yang bisa menimbulkan selip ketika melakukan cara memperpanjang penis yang pertama. Caranya, antara lain sebagai berikut.
- Pegang kepala penis lalu tarik kedepan dengan lembut. Ingat jangan terlalu keras, cukup hingga terasa penis meregang. Tahan hingga 30 detik, kemudian lepaskan perlahan.
- Setelah itu, lakukan relaksasi dengan menggoyangkan penis ke kiri dan ke kanan hingga memukul paha kiri dan kanan hingga penis anda cukup terasa rileks.
- Ulangi langkah ini hingga 10 kali dan ingat lakukan dengan lembut, jangan sampai menarik penis terlalu keras dan malah mencederainya.
- Istirahatkan walau belum 10 kali bila terasa ngilu dan ulangi langkah dengan lebih lembut. Karena bila ngilu terasa, berarti Anda melakukannya terlalu keras.
- Selanjutnya searah jarum jam cara memperpanjang penis ini dilakukan berulang. Maksudnya kembali ulangi langkah di atas, tetapi arah tarikannya berbeda.
- Bila tadi Anda melakukan tarikan kearah depan, sekarang lakukan cara ini dengan menarik penis ke arah atas. Lalu, lakukan relaksasi yang sama, yaitu menggoyangkan penis ke arah kiri dan kanan hingga memukul paha kiri dan kanan. Lakukan kembali, tetapi sekarang arah tarikan adalah kira-kira posisi jam 3, jam 6, dan jam 9 dan lakukan relaksasi yang sama. Ingat petunjuk tersebut bukanlah cara instan. Lakukan ini perlahan dan dengan lembut. Hasil dari cara ini akan terasa kira-kira setelah selama 3-4 bulan.
Jelqing
Latihan ini dimaksudkan untuk memperbesar ukuran penis setelah cara memperpanjang penis dilakukan. Latihan inilah yang disebut rahasia keluarga oleh banyak suku di Timur Tengah. Jelqing adalah cara untuk terus menerus memompa darah untuk memenuhi penis. Ketika darah terus menerus dipaksa memompa ke dalam penis maka pembuluh darah dalam penis lambat laun akan melebar sehingga bulatan penis akan membesar. Sebenarnya panjangnya penis tidak terlalu penting, tetapi penis yang bulatannya besarlah yang mampu memuaskan istri. Berdasarkan rangkaian cara memperpanjang penis, jelging harus dilakukan setelah stretching karena teknik kedua ini membutuhkan cairan pelicin. Teknik ini memerlukan waktu 20 menit, dan sebaiknya dilakukan dalam posisi berdiri. Siapkan cairan pelicin yang lembut dan tidak menimbulkan iritasi. Saran saya gunakan baby oil atau vaseline. Dalam teknik ini penis harus dalam keadaan setengah loyo dan ini sulit, tetapi berusahalah. Dalam keadaan setengah ereksi inilah penis diurut hingga kepala penis terlihat membesar dan membiru. Cara mengurutnya harus benar, yaitu penis dipegang oleh dua jari yaitu ibu jari dan telunjuk yang bertaut dan membentuk lingkaran, sedang sisa jari lainnya tidak ikut menggenggam. Jangan menggenggam terlalu erat dan jangan terlalu lemas. Sekali lagi saya ingatkan rangkaian cara memperpanjang penis ini harus dilakukan dengan lembut. Karena bila memaksakan dan berlebihan, bisa menciderai penis dan hasilnya malah akan loyo. Cara memperpanjang penis yang kedua ini bisa berbahaya bila dilakukan berlebihan dan pembuluh darah di penis malah akan rusak. Setelah posisi tangan siap maka dari pangkal atau dasar penis tarik dan urut perlahan penis kearah atas dan ketika tangan kiri atau kanan mengurut ke arah atas maka tangan yang satunya lagi sudah siap dipangkal penis untuk kembali mengurut dengan posisi dan cara yang sama. Setelah tangan yang kedua siap, tangan yang pertama sudah kembali berada didasar penis dan kembali melakukan hal serupa, mudahnya diilustrasikan seperti orang memerah susu sapi. Lakukan ini kira-kira selama 10 menit atau 100-200 kali ulangan dan naikkan frekuensi 10 menit menjadi 20-30 menit setelah tiga minggu. Terus berkelanjutan dan istirahatkan setelah penis menjadi loyo. Kesulitan dari teknik ini adalah menjaga penis untuk setengah ereksi karena penis akan loyo kalau lelah atau ereksi penuh karena mirip martubasi. Saran saya cobalah berkonsentrasi dan alihkan pikiran dari berpikir macam-macam dengan cara melakukan teknik ini dengan berpikir ke hal yang bukan seks. Bila setelah melakukan hal ini penis menjadi tidak bisa ereksi maka ini adalah keadaan yang normal. Karena pembuluh darah penis akan merasa lelah setelah darah dipaksa masuk kedalam penis. Keadaan akan normal kembali setelah beberapa saat. Dengan melakukan teknik kedua dari rangkaian cara memperpanjang penis maka bukan saja penis menjadi besar. Namun, juga lebih keras dan sehat juga bersih. Lebih keras karena darah akan lancar terpompa kearah penis, dan bersih juga sehat karena penis selalu digosok/usap. Ingatlah hal ini. Jika terjadi rasa nyeri ketika melakukan rangkaian kedua dari cara memperpanjang penis ini, segera hentikan latihan selama beberapa hari. Itu tandanya anda terlalu memforsir latihan atau genggaman anda terlalu kuat. Ingat perlahan saja. Setelah melakukan ini 3-4 bulan lamanya, barulah hasilnya akan terlihat.
Kegel
Mungkin kita sudah sering mendengar tentang senam kegel. Benar. Senam kegel pada pria adalah senam untuk membuat penis bertambah lagi tingkat kekerasannya. Setelah sudah keras karena melakukan rangkaian cara memperpanjang penis yang kedua. Setelah rutin melakukan rangkaian cara memperpanjang penis yang ketiga ini, selain bertambah keras lagi maka ketika melakukan hubungan suami istri akan menjadi tahan lama dan meningkatkan juga kualitas orgasme. Latihan ini diciptaan oleh Arnold Kegel, M,D. hingga sekarang dianjurkan oleh banyak ginekolog di tingkat dunia. Cara memperpanjang penis yang ketiga atau kegel dikenal juga dengan sebutan BC Exercise karena melatih otot bulbocavernosus atau mudahnya otot BC. Otot ini terletak dipertengahan anus dengan prostat (biji). Otot inilah yang memompa sperma dan membuat pria merasakan klimaks ketika berhubungan. Semakin kuat otot kegel, maka semakin nikmat dan semakin lama ejakulasi pada pria. Caranya, antara lain sebagai berikut.Rasakanlah
- Otot BC, lalu keraskan otot BC Anda dan kendurkan kembali kira-kira sekitar 20-30 kali. Kemudian, istirahat beberapa saat.
Ulangi kembali hingga 2-3 kali. Sesudah selesai, sekarang eratkan otot BC secara perlahan. Rasakan pergerakannya dan tahan sesudah otot menegang selama kira-kira 30 detik atau pinggul merasa lelah. Lepas dan beristirahatlah. Berdasarkan ketiga rangkaian cara memperpanjang penis, cara ketiga inilah yang sangat aman sehingga cara memperpanjang penis yang ketiga ini bisa dilakukan kapanpun. Tahap terakhir dalam rangkaian cara memperpanjang penisini harus dilakukan dengan penuh perasaan. Jangan menarik terlalu keras, jangan mengurut terlalu erat. Dan hentikan latihan bila terjadi rasa ngilu atau cidera untuk kemudian dilanjutkan setelah sembuh. Selamat mencoba.
